Praktisk

«Stiene rundt Loutro må være tråkket av greske guder…»

Stiene stammer fra tiden da muldyrtråkk var årene for handel og kommunikasjon. Stiene går langs sjøen, i dype raviner, ved høye fjell, gjennom geiteflokker og landsbyer. Området er vilt og bratt: det passer både den som vil tusle, og den som vil utfordres.

DSC_0199

Alle rom har sjøutsikt

    • Vi bor enkelt i Loutro, men ikke uten luksus: lyden, lukten og synet av bølgene..
    • Viktig på tur: ALLE skal få gå i sitt tempo
    • Krevende tur til høyden eller enkel langs kysten?
      Ikke tur, bare bade eller  henge i Loutro?
      Morgenyoga?
      Du velger, det er din uke
    • Fire uker før avreise får du en ukeplan som viser detaljene.

      Er du med på periodisk faste gjennom uken?
    • Hørt om periodisk faste? Uken egner seg ypperlig for «matpauser» – også under vandring.
    • «Vinduer» uten mat er effektivt for helsen og vektnedgang.
    • Flere av oss vil gjennom uken droppe frokost slik at første måltid blir en lett lunsj.
    • Lyst til å prøve? Uken gir den beste mulighet gjennom støtte i fellesskapet.
    • Periodisk faste er grunnen til at kun middag er inkludert i prisen.

 

Klima

Optimal tid å reise på er april-juni og september- november. Typisk for disse perioder er 20-25 luftgrader. Sjøtemperaturen er minst 20 grader til desember.

Pakkeliste: Gode sko, solhatt, plaster, rumpetaske/liten sekk, badesko, solkrem, fleece/vindjakke.